﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
				<rss version="2.0">
				<channel>
				<title><![CDATA[Yoga ,	yoga teknikleri, evde yoga, yoga nedir,  meditasyon, yoga nasıl yapılır, yoga hareketleri]]></title>     
				<link>http://yoga.bloggum.com/</link>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<generator>bloggum.com</generator>
				<image>
					<url>http://www.bloggum.com/img/bloggum_button1.gif</url>
					<link>http://www.bloggum.com</link>
				</image><item>
					<title><![CDATA[Vejetaryen beslenmede proteinin nasıl alınır]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/vejetaryen-beslenmede-proteinin-nasil-alinir.html</link> 
					<description><![CDATA[VEJETARYENLİKTE PROTEİN ALIMI... Vejetaryen beslenmede başlıca sorulan soru, protein ihtiyacının nasıl karşılanacağıdır. Bu nedenle, sizlerle bu konu hakkında bildiğim bazı bilgileri paylaşmak istiyorum. Protein nedir? Protein gereksinimimizi 22 amin ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/protein/">protein</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/vejetaryen%20beslenme/">vejetaryen beslenme</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:41:46 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[Enerjilere göre besinler]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/enerjilere-gore-besinler.html</link> 
					<description><![CDATA[ENERJİLERE GÖRE BESİNLER Evrende, enerjinin üç özelliği vardır, bunlara sanskritçe guna adı verilir: Sattva: Saflık Rajas : Hareket, tutku Tamas : Karanlık, ölü, durağanlık Evrende herhangi bir şey form aldığında, bu özelliklerin hepsini biri baskın ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/enerji%20i%C3%A7iecek/">enerji içiecek</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/enerji%20yiyecek/">enerji yiyecek</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/enerjilere%20g%C3%B6re%20besinler/">enerjilere göre besinler</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/protein%20de%C4%9Ferleri/">protein değerleri</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:40:59 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[Vejetaryenlik ve Yoga arasındaki ilişki]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/vejetaryenlik-ve-yoga-arasindaki-iliski.html</link> 
					<description><![CDATA[Yoga’nın temel ilkelerinden biri “Ahimsa” yani “Öldürmemek”tir. Burada öldürmemekten kasıt, yaşama saygı duymaktır. Yoga’yı biraz takip etmiş olanlarınız, yoga’nın kelime olarak  “evrenle bir olmak” demek olduğunu bilirler. Elbette, burada kast edile ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/vejetaryenlik%20ve%20yoga%20aras%C4%B1ndaki%20ili%C5%9Fki/">vejetaryenlik ve yoga arasındaki ilişki</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/vejeteryenlik/">vejeteryenlik</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga/">yoga</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:39:10 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[VEJETARYENLıK NEDiR?]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/vejetaryenlik-nedir.html</link> 
					<description><![CDATA[Sanıldığının aksine, vejetaryen kelimesi ingilizce vegetable (sebze) isminden değil, etkin, canlı anlamına gelen latince vegetus kökünden türemiştir. Genel olarak et-yemezlik olarak tanımlanan vejetaryenliğin temel üç farkı türü vardır. Veganlar: Sad ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/diyet/">diyet</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/et%20yemeyen/">et yemeyen</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/vejetaryenl%C4%B1k%20nedir/">vejetaryenlık nedir</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/vejeterjan/">vejeterjan</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20diyeti/">yoga diyeti</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:37:07 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[Yoga GURULARı]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/yoga-gurulari.html</link> 
					<description><![CDATA[Bir Yoga öğrencisinin bir Gurusu olmalı mıdır? Swami Sivananda'ya göre, evet olmalıdır. Guru, öğrenciyi yönlendirir, kendisi de aynı yollardan geçmiş olduğu için öğrenciye yol gösterir. Yine de pek çok öğrenci, başlangıçta, kendi başlarına Yoga'yı ya ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yagoist/">yagoist</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20gurular%C4%B1/">yoga guruları</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yogac%C4%B1lar/">yogacılar</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:36:44 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[Yoga Felsefesi]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/yoga-felsefesi.html</link> 
					<description><![CDATA[YOGA FELSEFESİ Yoga binlerce yıl önce, Hindistan'da ortaya çıkmış bir sistemdir. Bu sistemi her isteyen uygulayabilir; özel giysilere, aletlere ihtiyacınız yoktur. Sadece yere serebileceğiniz seccade büyüklüğünde bir örtüye (yüzümüzü bazı pozlarda ye ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/hindistan%20yoga/">hindistan yoga</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20felsefesi/">yoga felsefesi</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:36:38 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[YOGA'NIN Tarihi]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/yoganin-tarihi.html</link> 
					<description><![CDATA[YOGA'NINAslında kimse Yoga'nın başlangıç tarihini bilmemektedir. Yoga'nın kökü, yazılı tarihin gerisine uzanır. Hatta, Yoga'nın insanlık tarihi kadar eski olduğu söylenir.Yoga'ya ail elimizdeki en eski belge, yapılan arkeolojik kazılarda ortaya çıkar ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga/">yoga</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20tarihi/">yoga tarihi</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20ustas%C4%B1/">yoga ustası</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yogaci/">yogaci</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yogay%C4%B1%20%C3%A7%C4%B1karan/">yogayı çıkaran</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:34:00 +0000</pubDate>
				</item><item>
					<title><![CDATA[Yoga Hareketleri]]></title>
					<link>http://yoga.bloggum.com/yazi/yoga-hareketleri.html</link> 
					<description><![CDATA[ÖLÜ YATIŞI - Yere rahat edebileceğiniz ince bir minder serin ve üzerine sırtüstü yatın. Bacaklarınızı mümkün olduğu kadar yanlara ayırın. Fakat kendinizi germemeniz gerekir. Bu hareketin amacı rahatlamaktır. Ellerinizi vücudunuzun her iki tarafına, y ...]]></description>
					<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga/">yoga</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20duru%C5%9Flar%C4%B1/">yoga duruşları</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20favdalar%C4%B1/">yoga favdaları</category>
<category domain="http://yoga.bloggum.com/yazilar/tag/yoga%20hareketleri/">yoga hareketleri</category>

					<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 12:33:10 +0000</pubDate>
				</item></channel>
		</rss>